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何を買えばいいのかな! プリン体少ない食品のお買い物のサポート(痛風用)

痛風カード
我が家のご主人様が、痛風になってしまいました。
お医者様から痛風手帳なるものをもらったり、わたしのお医者様から、痛風・高尿酸血症のチラシをいただいたのですが、いざ、ピーコックにお買い物にいき、お魚が良さそうだと思い、冷蔵ケースの前に立つと、えーっと、何だっけ。
漠然とかつおはいけない、イカはだめとそのあたりまでは覚えていますが、
ヒラメとマグロだったらどっちかな?
うーん、わからない。
パンフレットとか、チラシはかさばるので、カードにしてみました。
定期券サイズと写真サイズと両方作ってみました。
これだったら、小さいので持って歩けます。
ラミネートもしてあるし、可愛い動物の写真も付けました。
早速、今日から使ってみましょう。
 
| 痛風 | 13:30 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

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