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Dr.なっと先生「納豆の成分」

  • ドクター
 今日のDr.なっと先生のお話しは
「納豆の成分」です。

納豆の成分


納豆100gに含まれる栄養分

一般的な発泡スチロール容器の納豆2パック分です。


最終更新日 平成14年5月14日 成分名説明 

含有量エネルギー: 200kcal 

タンパク質: 全身細胞の原料です。

糸引き納豆16.5g 引き割り納豆16.6g

脂質 :        10.0g

引き割り納豆2.0g

食物繊維(不溶性): 糸引き納豆4.4g                       

食物繊維(水溶性): 糸引き納豆2.3g

引き割り納豆3.9g


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